Танцевальное занятие.

В МБУ «КЦСО Первомайского района г. Пензы» в рамках программы «Активное долголетие» состоялось занятие танцами. На занятии была использована танцевальная нейропластика, которая объединяет мягкую физическую нагрузку, ритм и работу с вниманием.

Танцевальная нейропластика помогает сохранить бодрость духа, улучшить двигательную активность и координацию движений, а благодаря музыке снизить уровня стресса.