Психологический тренинг.

27 января 2025 года МБУ «КЦСПСД» Первомайского района г. Пензы был организован и проведен психологический тренинг для граждан старшего поколения по адресу: г. Пенза,ул. Тамбовская 20.

Важным условием для психологического здоровья лиц старшего поколения является профилактика стрессовых состояний. Основными задачами проведенного тренинга являются снятие психоэмоционального напряжения, освоение навыков саморегуляции, активизация собственного потенциала. Психологом были использованы техники арт-
терапии, метафорические карты и медитация на снятие тревожности и беспокойства.

Приглашенные остались довольны и выразили благодарность организаторам тренинга.