Суставная гимнастика.

В МБУ «КЦСО Первомайского района г. Пензы» в рамках реализации программы «Активное долголетие» состоялось занятие по суставной гимнастике с использование гимнастических палок по адресу: г. Пенза, ул. Тамбовская, 20. Упражнения были направлены на повышение подвижности плечевых и локтевых суставов, увеличение амплитуды движений.

Регулярные занятия с палкой способствуют улучшению общего физического состояния.